ビューティーピラティス教室 無料体験会(^^♪
一般
【木曜開催】【期間限定】
からだの中心深くにある深部筋に働きかける運動である『ピラティス』の動作で体幹を鍛え、体のゆがみやバランスの改善を目的としたエクササイズです。今話題の体幹トレーニングで、引き締まった体を手に入れませんか! ぜひ、無料の特別な1日に『ピラティス』の良さを体験してみませんか❓
- 開催日程
- 4月4日(木曜日・1回)
- 時間
- 10:45~11:45
- 定員
- 20人
- 持ち物
- 動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル(床に敷く用)
- 費用
- 無料
- 備考欄
- 会場の卓球室の空調が故障中のため、稼働が不安定な状態です。スポットクーラーも設置していますが、エアコンが動かない時もありますので、暑い状況を想定してご来館下さい。
お申し込み方法
舞阪総合体育館【597-2800】へ電話にてお申し込みください。
3月15日(金)より受付スタート‼