心体すっきりピラティス中級・入門(一般)
一般
【木曜開催】

ご自身のレベルに合わせて、美容と健康の向上を意識しながら、心と体をスッキリさせましょう!
- 開催日程
- 令和7年度第1期 4月10日~6月26日(木曜日 全11回)
- 時間
- 【中級】13:30~14:30 【入門】14:45~15:45
- 定員
- 20人
- 場所
- ダンス会議室
- 持ち物
- 運動のできる服装、汗拭きタオル、飲み物、ヨガマット(貸出用もあります)
- 費用
- 8,800円