のんびり健康教室(60歳以上の方対象)
高齢者
【木曜開催】
～６０代からはじめる運動習慣づくり～ のんびりゆっくり、ご自身のペースでからだを動かす習慣づくりをはじめましょう！ ７月から新規開催の健康教室です！
- 開催日程
- 令和5年度第3期 10月5日～12月21日（木曜日 全11回）
- 時間
- 10：30～11：30
- 定員
- 15人
- 場所
- 2階ダンス会議室
- 持ち物
- 運動のできる服装、室内シューズ、ヨガマット（貸出用もございます）、汗拭き用タオル、飲み物、
- 費用
- 7,700円
- 備考欄
- ※60歳以上の方を対象とした健康教室になります。
お申し込み方法
