背骨コンディショニング【月曜】（一般）
一般
【月曜開催】
背骨の歪みを整え、からだの不調を改善することを目的としたプログラムです。 姿勢を整えることで、腰痛や肩こり、ひざの痛みなどの改善を目指します！
- 開催日程
- 令和8年度第1期 4月6日～6月2日（月曜日 全11回）
- 時間
- 13：30～14：30
- 定員
- 16人
- 場所
- ダンス会議室
- 持ち物
- 運動のできる服装、汗拭き用タオル、飲み物
- 費用
- 10,450円
お申し込み方法
