ソフトエアロビクス（一般）
一般
【水曜開催】
有酸素運動をしながら、ダイエットに欠かせない基礎代謝アップの為のエクササイズも楽しく指導します！ エアロビクス、はじめてみませんか？
- 開催日程
- 令和5年度第4期 1月10日～3月13日（水曜日 全9回）
- 時間
- 10：40～11：40
- 定員
- 15人
- 場所
- ダンス会議室
- 持ち物
- 運動のできる服装、汗拭きタオル、飲み物、室内シューズ
- 費用
- 6,300円
お申し込み方法
