第6期 身体ひきしめエクササイズ教室(1/9~)
一般
【木曜開催】

前半は、ひめトレポールを使用して使いやすいからだに、後半は、ピラティス、ヨガ、ストレッチのそれぞれのいいところをミックスした、楽しくしっかり動く1時間です。
- 開催日程
- 1月9日~3月13日(木曜日・全10回)
- 時間
- 13:30~ 14:30
- 定員
- 10人
- 持ち物
- 動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル(床に敷く用)
- 費用
- 5,000円
お申し込み方法
舞阪総合体育館【597-2800】へ電話にてお申し込みください。
12月15日(日)より受付スタート
※定員に達していない場合は、途中参加も可能です。お電話にてお問合せください。