シェイプアップエアロ教室 無料体験会(^^♪
一般
【火曜開催】【期間限定】
日頃の運動不足解消やストレス発散を目的としたエアロビクス教室です。 凝り固まった筋肉やゆがんだ姿勢を矯正する体操を取り入れ、有酸素運動の効果を最大限に引き出していく、ボディーメイク効果の高いエクササイズです！ 心と体にたまった毒素をデトックスしませんか！ 「1度やってみたかった❤」という方は、是非この特別な機会に体験してみませんか❓
- 開催日程
- ４月2日（火曜日・1回）
- 時間
- 10:10～11:25
- 定員
- 20人
- 持ち物
- 運動のできる服装、ヨガマットまたはバスタオル（床に敷く用）、汗拭きタオル、飲み物、室内シューズ
- 費用
- 無料
お申し込み方法
舞阪総合体育館【597-2800】へ電話にてお申し込みください。
３月１５日（金）より受付スタート‼
