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教室・イベント

【令和6年度新規教室】リセットヨガ&ピラティス(一般)

一般 【火曜開催】

ヨガとピラティスの動作をうまくミックスした運動洋教室です😀 体の深部の筋肉に自然に働きかける呼吸法を身につけて、ココロとカラダ、しっかりとリセットしましょう😊

開催日程
令和6年度第1期 4月9日~6月25日(火曜日 全11回)
時間
10:45~11:45
定員
16人
場所
ダンス会議室
持ち物
運動のできる服装、汗拭きタオル、飲み物、ヨガマット(貸出用もあります)
費用
8,800円

お申し込み方法

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