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【月曜開催】
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第2期 ゆがみ改善ストレッチ教室
第2期 ゆがみ改善ストレッチ教室
第1期 シェイプアップエアロ教室
第2期 シェイプアップエアロ教室
第1期 産後の体型もどし教室 対象:生後1か月以上のお子さんとお母さん
第1期 健康太極拳教室
第2期 楽しい筋骨体操教室
第2期 産後の体型もどし教室 対象:生後1か月以上のお子さんとお母さん
第2期 健康太極拳教室
第2期 骨盤底筋トレーニングヨガ
第1期 骨盤底筋トレーニングヨガ
第1期 ビューティーピラティス教室
第1期 身体ひきしめエクササイズ教室
第1期 キッズ運動教室
第2期 ビューティーピラティス教室
第2期 身体ひきしめエクササイズ教室
第2期 キッズ運動教室
第1期 かんたんスポーツ教室
健康太極拳教室 無料体験会🎶
たのしいジュニア卓球教室
当施設は「まつぼっくり」での予約となります