
一般
【月曜開催】
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第1期 ゆがみ改善ストレッチ教室(4/7~)
第1期 ゆがみ改善ストレッチ教室(4/7~)
第2期 ゆがみ改善ストレッチ教室(6/30~)
第1期 楽しいステップエアロ教室(4/22~)
第2期 楽しいステップエアロ教室(6/24~)
第2期 産後の体型もどし教室 対象:生後1か月以上のお子さんとお母さん(6/11~)
第3期 楽しい筋骨体操(7/16~)
第2期 健康太極拳教室(6/11~)
第1期 身体ひきしめエクササイズ教室(4/10~)
第2期 身体ひきしめエクササイズ教室(6/12~)
第1期 骨盤底筋トレーニングヨガ(4/10~)
第1期 ビューティーピラティス教室(4/10~)
第1期 すっきり体操教室
第2期 かんたんスポーツ教室(6/20~)
楽しいステップエアロ教室 無料体験会(^^♪(8/26)
健康太極拳教室 無料体験会🎶
ビューティーピラティス教室 無料体験会(^^♪(8/14)
身体ひきしめエクササイズ教室 無料体験会(^^♪(8/14)
骨盤底筋トレーニングヨガ教室 無料体験会(^^♪(8/14)
当施設は「まつぼっくり」での予約となります